Skoliose, skævheder og krumninger af rygsøjlen

16 aug Skoliose, skævheder og krumninger af rygsøjlen

Lad dig ikke begrænse af lidt asymmetri som f.eks forskel på størrelsen mellem dine muskler i højre og venstre side af overkroppen eller en mindre krumning på din rygsøjle. Den slags er mere normalt end de fleste går og tror. Prøv bare at kigge dig...

Read More
COLOURBOX7036410

02 aug Træning til rygpatienter

Træning til rygpatienterLæge jonathan Vela og jeg har samme interesse for rygsmerter og rygpatienter hvilket der kom denne her podcast ud af.[audio m4a="https://www.fysioaalborg.dk/wp-content/uploads/2018/08/Vela-kopi.m4a" ogg="https://www.fysioaalborg.dk/wp-content/uploads/2018/08/Vela-kopi.ogg"][/audio]Vi snakker træning til rygpatienter. Der er mange meninger om hvad det kræver hvis man som rygpatient skal af med...

Read More
maalrettet-fysioterapi

24 maj Rygsøjlegigt – Need to know not to be missed

Rygsøjlegigt og inflammatoriske problematikkerSammen med læge og phd studerende Jonathan Vela har jeg lavet en podcast om spondylartrit også benævnt rygsøjlegigt.[audio m4a="https://www.fysioaalborg.dk/wp-content/uploads/2018/05/Reumasnak-M-Jonathan.m4a" ogg="https://www.fysioaalborg.dk/wp-content/uploads/2018/05/Reumasnak-M-Jonathan.ogg"][/audio]Formålet med podcasten er at sætte fokus på rygsøjlegigt og generelt inflammatoriske problematikker. Rygsøjlegigt og inflammatoriske problematikker kan være svære at diagnosticere,...

Read More

08 maj Tilbagefald og forværring af smerter

Hvorfor får man tilbagefald ?Tilbagefald eller forværring af smerterne er når man i et forløb hvor det ellers går den rigtige vej pludselig oplever en opblussen og dermed et mindre eller større tilbagefald. Det kan gælde at man både oplever flere smerter igen og at...

Read More
fysioaalborg_fysioterapeut_brian-oestergaard-soerensen_diskusprolaps1

19 apr Akutte rygsmerter

Mange med akutte rygsmerter stiller sig selv spørgsmålet om de skal søge hjælp og hvor de skal søge hen – Det får du svaret på her.Ondt i ryggen kan være utroligt smertefuldt og invaliderende men som du måske allerede ved er det oftest ikke forbundet...

Read More
nakkeskulder billede

22 mar Slip af med nakkesmerterne

Træt af nakkesmerterne ?Se den her korte video som er lavet for at hjælpe dig godt igang med at gøre noget ved nakkesmerterne og læs indlægget.En meget stor del af befolkningen oplever nakkesmerter i deres voksenliv. For de fleste drejer det sig om forbipasserende symptomer,...

Read More
Vintage triathlon speed

12 jan Nakke og skulder styrketræning

Nakke og skulder styrketræning til cykelmotionistenStyrketræning af din overkrop i off season - få et forspring til konkurrenterne[caption id="attachment_2432" align="alignnone" width="300"] [/caption]Vinteren over os og det betyder mindre tid på landevejen for de fleste cykelmotionister, så hvorfor ikke forberede til når vinteren igen slipper...

Read More
112a

12 okt Cauda Equina Syndrom

Cauda Equina SyndromDenne video omhandler det man kalder Cauda Equina syndrom. Cauda Equina syndrom er noget som kun en meget meget lille gruppe mennesker oplever. Ikke desto mindre er det yderst relevant, at være klar over hvilke tegn man har på Cauda Equina syndrom da...

Read More
Retningslinier for behandling af rygsmerter

29 aug Retningslinier for behandling af rygsmerter

Behandling af rygsmerterFor at sikre et minimum af kvalitet foreligger der nationale og internationale retningslinier for undersøgelse og behandling af nyopståede rygsmerter.Denne video informerer dig herom så du ved hvilke krav du bør stille til din behandling.Tak fordi du så med...

Read More