Dag: 20. december 2014

Mange med smerter oplever at deres søvn er forstyrret i de perioder hvor smerterne er værst. Søvnforstyrrelserne kan være alt fra at det er svært at falde i søvn, at vågne tidligere end normalt eller at man vågner hver gang man vender sig i sengen. Disse eksempler er helt normale ved smerter fra muskler og led. Man bør som udgangspunkt ikke være bekymret hvis man oplever sådanne søvnforstyrrelser selvom det kan være yderst irriterende. Man bør være opmærksom på om man holdes vågen i længere tid som f.eks halve og hele timer og har svært ved at finde ro fordi smerterne er slemme om natten. Er...